Właściwe odżywianie i nawadnianie organizmu ma kolosalne znaczenie w osiąganiu sukcesów s portowych. Dobry plan żywieniowy jest podstawą dobrego treningu. Jeśli chcesz, aby Twoje wyniki sportowe były lepsze, skorzystaj z
Programu dla sportowców.
Nie od dziś wiadomo, że właściwa dieta jest podstawą dobrego zdrowia i ładnej figury, jednak niewielu wie, że jest również podstawą sukcesu w sporcie. Właściwe odżywianie ma kolosalny wpływ na wyniki uzyskiwane w każdej dyscyplinie sportu.
Korzyści wynikające z właściwego odżywiania:
- Optymalna regeneracja między i po treningach lub meczach
- Osiąganie większych korzyści z każdego treningu
- Osiąganie celu w odpowiednim składzie ciała tj. ilości tkanki tłuszczowej i masy mięśniowej
- Utrzymywanie odpowiedniego poziomu energii w ciągu dnia i podczas treningów
- Odpowiednie nawodnienie organizmu.
Zobacz sportowców wspieranych przez dietetyka Annę Słomkowską:
Oczywiście, że sama dobra dieta nie zrobi z przeciętnego sportowca mistrza, ale zła sprawi, że potencjalny mistrz pozostanie „przeciętniakiem”.Dlatego, aby dać sobie szansę na zwycięstwo, odwiedź naszą placówkę w Sopocie, a my…:
- Przeprowadzimy analizę żywieniową i znajdziemy błędy, które trzeba poprawić
- Dostosujemy dietę do potrzeb Twojego organizmu i treningów.
- Stale będziemy monitorować zmiany w składzie ciała.
- Ustalimy plan suplementacyjny, który pomoże osiągnąć lepsze wyniki, zapobiegnie zmęczeniu i przyspieszy regenerację powysiłkową organizmu
- nauczymy Cię korzystać z jedzenia poza treningami tak, abyś mógł zachować zdrowie i kondycje i jednocześnie cieszyć się z jedzenia tego co lubisz.